Affirmations

Affirmations de perte de poids

Affirmations familiales

  1. Perdre du poids est naturel pour moi.

  2. J'atteins joyeusement mes objectifs de perte de poids.

  3. Je perds du poids chaque jour.

  4. J'adore faire de l'exercice régulièrement.

  5. Je mange des aliments qui contribuent à mon bien-être.

  6. Je ne mange que lorsque j'ai faim.

  7. Je me vois maintenant certainement à mon poids idéal.

  8. J'adore le goût des aliments sains.

  9. Je contrôle combien je mange.

  10. J'aime faire de l'exercice, cela me fait du bien.

  11. Je deviens plus en forme et plus fort chaque jour grâce à la formation.

  12. Je peux facilement atteindre et maintenir mon poids idéal.

  13. J'aime et prends soin de mon corps.

  14. Je mérite d'avoir un corps mince, sain et attrayant.

  15. Je développe constamment des habitudes alimentaires plus saines.

  16. Je trouve assez facile de perdre du poids.

  17. J'aime m'entraîner.

  18. Je suis naturellement mince.

  19. Je crois en ma capacité à perdre du poids et à ne pas le reprendre.

  20. Je mérite d'être mince, en bonne santé et belle.

  21. J'ai un esprit et un corps naturellement sains.

  22. Je pense positivement et naturellement perdre du poids.

  23. Je trouve facile de rester en forme.

  24. Je mange sainement et donne le bon exemple à ma famille.

  25. Je ne mange que des aliments sains.

  26. Je mange à intervalles réguliers tout au long de la journée.

  27. Je choisis facilement des collations saines plutôt que de la malbouffe.

  28. Je mange beaucoup de fruits et de légumes.

  29. Je mange des repas équilibrés tous les jours.

  30. Je suis un mangeur discipliné.

  1. Je vois ma famille à travers les yeux de l'amour.

  2. Je démontre mon amour pour ma famille de manière infinie.

  3. Je suis reconnaissant envers chaque membre de ma famille.

  4. J'accepte les membres de ma famille tels qu'ils sont.

  5. Je garde la paix et le calme lorsque je parle aux membres de ma famille.

  6. Je suis reconnaissant que ma famille m'accepte pour qui je suis.

  7. Chaque semaine, j'appelle ma mère juste pour lui dire bonjour.

  8. Chaque jour, j'envoie l'énergie d'amour, de lumière et de bonheur à chaque membre de ma famille.

  9. J'adore m'occuper de ma famille et de ma maison.

  10. Toutes les relations dans ma vie sont avec un amour de guérison.

  11. Je suis sensible aux besoins de ma famille.

  12. Je fais tout mon possible pour aider ma famille à atteindre ses objectifs.

  13. Je me concentre sur l'amour dans ma famille alors que je gère des drames familiaux.

  14. En présence de ma famille, je me sens en sécurité, en paix et contente.

  15. Je suis toujours paisible lorsque je parle avec les membres de ma famille.

  16. Ma famille et moi communiquons librement et ouvertement.

  17. Chaque jour, je rends grâce pour ma belle famille.

  18. Chaque membre de ma famille est en bonne santé et heureux.

  19. Plus je m'aime, plus j'aime ma famille.

  20. Je suis toujours disponible pour ma famille.

  21. J'ai une belle famille bien équilibrée.

  22. Nous sommes entiers, en bonne santé et marchons dans la plénitude de nos buts.

  23. Chaque semaine, j'appelle mon père juste pour lui dire bonjour.

  24. J'apprécie les réunions de famille.

  25. Je ne dis que des mots d'amour à ma famille et à mon conjoint.

  26. Nous sommes une famille attentionnée avec les mots qui sortent de notre bouche.

  27. Je parle de la vie à chaque membre de ma famille.

  28. Notre famille est bénie et hautement favorisée.

  29. Je suis une source de joie et d'inspiration pour ma famille et mes amis.

  30. Ma famille et mes amis me valorisent et me respectent.

  31. Je réponds toujours à mon conjoint (nom) et à mes enfants avec patience et amour.

  32. Je suis attentif aux sentiments de ma famille.

  33. Ma famille passe toujours en premier dans ma vie.

  34. J'aime ma famille de tout mon cœur.

  35. Je m'engage à avoir des ressources et un système de soutien pour m'aider à traverser cette période.

  36. Nous nous construisons, nous ne nous déchirons pas.

  37. J'ai une famille élargie heureuse remplie de santé et d'amour.

  38. Ma maison est pleine de joie, de paix et d'amour.

  39. Je nourris ma famille bénie avec amour et gentillesse, patience et bonne volonté.

  40. Je prends le drame familial dans la foulée et je me concentre plutôt sur l'amour.

Affirmations d'amour-propre

  1. Je suis digne d'amour.

  2. Je porte force et résilience avec moi.

  3. Chacun de mes pas en est un de courage.

  4. J'ai la capacité de surmonter tous les défis que la vie me donne. (Découvrez comment la compassion peut améliorer votre vie: surmonter l'adversité par l'amour et la compassion)

  5. L'abondance et l'amour découlent de moi.

  6. Je suis pure beauté.

  7. Je suis une personne radieuse et joyeuse.

  8. Je suis enfermé dans l'énergie aimante de l'Univers.

  9. Je suis aimé au-delà de la compréhension.

  10. Je suis digne d'une compassion infinie et sans fin.

  11. Ma vie est une célébration de mes réalisations.

  12. Je réussis.

  13. La vie est remplie de joie et d'abondance.

  14. Le bonheur coule librement de moi.

  15. La compassion est infinie et m'entoure pleinement, moi et ma vie.

  16. Je suis centré, paisible et ancré.

  17. L'amour monte de mon cœur face à la difficulté.

  18. L'amour en moi me traverse dans chaque situation.

  19. Je suis puissant, confiant et capable de réaliser tous mes rêves.

  20. Je ressens une profonde empathie et un amour pour les autres et leurs propres chemins uniques.

  21. J'honore mon propre chemin de vie.

  22. J'ai toujours et continuerai de toujours faire de mon mieux; Je honore cela.

  23. Le succès est défini par ma volonté de continuer. (Des moyens sûrs de continuer quand la vie est dure.)

  24. Je marche dans ce monde avec grâce.

  25. Mon corps est une belle expression de mon individualité.

  26. Je suis authentique, vrai et expressif.

  27. J'ai la force de me relever face à l'adversité.

  28. J'ai une capacité infinie d'amour et d'affection.

  29. L'amour m'apporte de la jeunesse, de l'énergie et me rajeunit.

  30. Je suis une belle personne.

  31. J'aime et chéris mon corps.

  32. J'honore et respecte mes limites et je me remercie pour les capacités que je possède.

  33. J'ai confiance en ma capacité à survivre et à prospérer à travers n'importe quel obstacle.

  34. Je suis arrivé jusqu'ici et je peux continuer.

  35. Ma vie est fondée sur le respect de moi-même et des autres.

  36. Chaque partie de mon corps rayonne de beauté.

  37. J'ai confiance en mon individualité.

  38. Je mérite l'amour, la compassion et l'empathie.

  39. Je suis de plus en plus prospère chaque jour.

  40. Je suis digne d'amour, de paix et de joie.

  41. J'en ai assez.

  42. J'ai un cœur chaleureux et attentionné.

  43. Je crois en la personne que je rêve de devenir.

  44. Je suis exactement qui j'ai besoin d'être en ce moment.

  45. Toutes mes décisions sont inspirées de la sagesse et de la compassion intérieures.

  46. Je suis un guérisseur, de ma propre vie et des autres.

  47. Je suis exubérant et rempli d'amour pour qui je suis.

  48. La vie me donne des opportunités de réussite et d'accomplissement de la manière que je désire.

  49. Je suis l'amour incarné.

  50. Je maintiens ma position et me protège avec une assurance compatissante.